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www.yixianba.com  發表時間: 2016-03-17  來源: 胰腺炎網

胰腺炎恢復期喝小米銀耳南瓜粥好,小米入脾、胃、腎經,具有健脾和胃的作用,特別適合脾胃虛弱的人食用。小米銀耳南瓜粥就非常適合胰腺炎恢復期的患者食用。

南瓜能補中益氣,降血脂,降血糖。南瓜中含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用,南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍愈合,適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化。

銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。它能提高肝髒解毒能力,保護肝髒功能,它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力,還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。可以滋補生津;潤肺養胃,補肺益氣。

小米銀耳南瓜粥的做法

準備材料︰

1、南瓜削皮切塊,小米浸泡

2、銀耳用水浸泡,然後去掉硬的蒂部

3、南瓜、小米、銀耳一起放進電飯煲里

4、加入清水,按下電飯煲的功能鍵,在煮粥過程中要多攪拌幾次

5、煲好粥後可以根據口味放入少許蜂蜜也。

胰腺炎治療網溫馨提醒︰胰腺炎恢復期應該清淡注意飲食,多喝營養豐富的粥是非常好的選擇,如︰胰腺炎恢復期喝菠菜粥好 胰腺炎恢復期吃絲瓜肉末粥好  胰腺炎恢復期喝黃瓜肉末粥好 都是胰腺炎恢復期非常不錯的選擇。

Tags︰胰腺炎恢復期 小米 銀耳 南瓜 粥
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